[의학신문·일간보사=김현기 기자] 고대안산병원 정신건강의학과 윤호경 교수가 최근 수면의학회가 주최한 제56차 추계학술대회에서 수면의학 연구에 대한 공로를 인정받아 수면의학회 학술상을 수상했다.

윤 교수는 ‘주말보충수면(WCS)과 고감도 C-반응성 단백 (hsCRP) 농도 사이의 연관성’을 주제로 한 논문으로 이번 수상의 영예를 안았다.

구체적으로 윤 교수는 전국 19세 이상 성인 5506명의 데이터를 수집해 진행된 이번 연구를 통해 3시간 이내의 적절한 수준의 주말보충수면이 high-sensitivity C-reactive protein(이하 hsCRP)의 농도를 낮추는데 효과가 있다는 것을 밝혀냈다.

윤 교수는 “바쁜 일상으로 인해 주중에 부족한 잠을 주말에 보충한다면 hsCRP 수치를 낮출 수 있다”며 “다만, 과체중인 경우에는 hsCRP 수치를 낮추는 주말보충수면의 효과가 유의미하게 나타나지 않았으므로, 평소 기본적인 체중 관리가 심혈관질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있다”고 말했다.

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