대한척추신경외과학회, 창립 30주년 행사---척추건강 5계명 소개

대한척추신경외과학회(회장 조용은, 강남세브란스병원 신경외과)가 창립 30주년을 맞아 8월부터 ‘척추 건강 바로 알기’ 캠페인을 진행한다.

이번 캠페인은 국민들에게 척추 건강의 중요성과 올바른 정보를 알리기 위해 △매일 아침 5분 스트레칭 △가슴은 쭉 펴고 허리는 꼿꼿하게 유지 △허리 근육을 강화할 것 △스마트폰과 모니터 사용 시 30분 간격으로 휴식할 것 △적당한 일광욕과 칼슘을 섭취 등 ‘대한민국 척추 건강을 위한 5 계명’을 알린다.

이에 학회는 캠페인 기간 동안 전국 대학병원 및 종합병원, 보건복지부 지정 17개 척추전문병원에서 척추 건강에 대한 건강강좌와 함께 ‘대규모 여론 조사’와 척추질환 소책자 배포 등의 활동을 이어갈 계획이다.

조용은 회장은 “우리 몸을 바로 세우는 중심축인 척추에 대한 올바른 인식을 바탕으로 척추 질환을 예방하는 것이 무엇보다 중요하다”며 “앞으로도 전 국민의 척추 건강을 위해 학회 차원의 노력을 아끼지 않겠다”고 말했다.

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